Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 62,19g | Białk: 89,17g | Węglo: 39,79g.
Śniadanie: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado. Obiad: Ovo Frito, Yoki Farinha de Rosca, H3 Hambúrguer Grelhado , Sadia Mussarela, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Przekąski/Inne: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi izazuanazzi
|