Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2109 kcal
|
Tłusz: 63,46g | Białk: 130,31g | Węglo: 249,69g.
Śniadanie: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Wasa Integrale, la Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Lunch: De Cecco Pennoni Rigati Integrali, Carrefour Salmone al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. Obiad: Rio Mare Filetti di Salmone al Naturale, Simamba Arachidi Tostate, De Cecco Pennoni Rigati Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Fior Fiore Coop Spremuta di Frutta 100% Melagrana, Banana, Arance. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|