Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 56,53g | Białk: 83,83g | Węglo: 91,42g.
Śniadanie: Té sin Azúcar, Fuchs Pan Molde Integral, Mantequilla, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Lunch: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Pimentón, Castaño Pan Pita Integral, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. Obiad: Pechuga de Pollo, Colun Queso Gouda Laminado, Calabacín, Cuscús (Cocidos). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chiisaichann
|