Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 30,62g | Białk: 100,23g | Węglo: 152,61g.
Lunch: Auchan Tarte Amandine aux Poires, Riz Blanc, Vin Sauvignon Blanc, Daurade. Obiad: Café Expresso, Canderel Sucralose, Rians Faisselle 0%, Vinaigrette, Super U Petits Pois Carottes, Betteraves, Steak Haché 5%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|