Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2018
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70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2185 kcal
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Tłusz: 68,40g | Białk: 190,50g | Węglo: 186,80g.
Śniadanie: Café, Leche Entera, Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Harina de Avena Nutchoc, Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Impact Whey Protein, Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Harina de Avena Nutchoc, Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Impact Whey Protein. Lunch: Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra, Bolero Sobre, Hacendado Tortitas de Maíz, Clara de Huevo. Obiad: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Mercadona Pan Tostado Integral, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Przekąski/Inne: ElPozo Pechuga de Pavo, Hacendado Tortitas de Maíz. więcej...
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Traci 0,2 kg na tydzień
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Historia Wagi orioletnuevo2
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