Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2018
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 31,67g | Białk: 70,51g | Węglo: 106,73g.
Śniadanie: Café Expresso, U P'tit Déj Chocolat. Lunch: Café Expresso, Pommes Gala, Maïs, Vinaigrette, Tomates, Auchan Germes de Soja, Carrefour Escalope de Dinde. Obiad: Oignons, Café Expresso, La Vache qui rit Portion, U Biscottes au Blé Complet, Vinaigrette, Salade Verte, Patate Douce, Le Gaulois Escalope de Dinde. Przekąski/Inne: Heineken Bière . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|