Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2018
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 71,71g | Białk: 68,83g | Węglo: 212,25g.
Śniadanie: АМА Трубочка с Кремом. Lunch: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Домик в деревне Кефир 1%, МЛМ Котлеты из Индейки Вкусные, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Вареное Яйцо. Obiad: АМА Трубочка с Кремом, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Zatecky Gus Пиво Темное, Картофельные Чипсы (Соленые). Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Danone Творожный Груша и Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|