Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2018
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 87,37g | Białk: 97,17g | Węglo: 184,74g.
Śniadanie: Chick Fil A Cookies and Cream Milkshake, Slim-Fast Shakes - Strawberries 'N' Cream. Lunch: Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Tuna Fish Salad. Obiad: Hannaford Corn Bread, Southern Home Green Lima Beans, Glory Foods Seasoned Southern Style Collard Greens, Swift Premium Kansas City Style BBQ Pork Ribs. Przekąski/Inne: Banana, City Barbeque Corn Bread. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|