Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2018
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 94,88g | Białk: 112,55g | Węglo: 56,19g.
Lunch: Alho, Abobrinha, Quero Ketchup Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Olé Tomates Pelados, Cebolas, Peito de Frango. Obiad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirol Queijo Prato Lanche, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Amendoim, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mayra Oliveira
|