E lá se vai mais um pouquinho de peso... está demorando mais agora, porém, estou muito feliz... devagar e sempre né???
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
769 kcal
|
Tłusz: 46,56g | Białk: 59,50g | Węglo: 29,75g.
Śniadanie: Ovo, Óleo de Coco, Café (Infusão). Lunch: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Berinjela Cozida, Alface Americana, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
Komentarze
isso mesmo, concordo e super apóio😘😘💪
09 lut 18 przez użytkownika: erika red
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ale Antonini
|