|
Em Jejum - dia 9 de Fevereiro
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 71,46g | Białk: 73,71g | Węglo: 161,11g.
Śniadanie: Pão de Mistura, Pingo Doce Queijo Flamengo, Lidl Iogurte Líquido Magro. Lunch: McDonald's Batatas Fritas (Grande), McDonald's Sopa de Ervilhas, McDonald's Big Mac. Obiad: Ervilhas com Ovos Escalfados. Przekąski/Inne: Tangerinas. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|