Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
shendat
Dziennik
10 lut 18
Dziennik shendat, 10 lut 18
Profil shendat
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2018
57,2 kg
Do tej pory straciłeś:
6,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 lutego 2018:
1666 kcal
Tłusz: 77,27g | Białk: 69,12g | Węglo: 175,65g.
Śniadanie:
Апельсин, От Палыча Торт Маковый, Медовик.
Lunch:
Подсолнечное Масло, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Жульен без Сыра, Рис Вареный, Лук, Простоквашино Творог 2%, Говядина Постная.
Obiad:
Козинаки.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Как это мило 😊 Спасибо за поддержку ))))
10 lut 18 przez użytkownika:
shendat
😊 а наберешь, и мы тоже поддержим))
10 lut 18 przez użytkownika:
natalia_1900
ыыы)) Я особенно поддержу!)) С очень радостными чувствами и по доброте душевной конечно же!))))
10 lut 18 przez użytkownika:
DPN15K
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi shendat
Zobacz Pełną Historię