Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Элина Николаева
Dziennik
11 lut 18
Dziennik Элина Николаева, 11 lut 18
Profil Элина Николаева
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2018
49 kg
Do tej pory straciłeś:
3,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 lutego 2018:
700 kcal
Tłusz: 37,40g | Białk: 42,70g | Węglo: 47,50g.
Śniadanie:
ВкусВилл Морс Клюквенный, Елисей Люля Кебаб из Курицы.
Lunch:
Galbani Моцарелла Мини, От Палыча Сырники.
więcej...
1348 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Элина Николаева
Zobacz Pełną Historię