|
Jour 3, c’est mon mari qui m’a converti et j’avoue que je commence à y prendre goût.. Bon dimanche à toutes et à tous.
|
1494 kcal
|
Tłusz: 43,01g | Białk: 59,52g | Węglo: 191,91g.
Śniadanie: Oranges, Senseo Café, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Vin Merlot, Vinaigrette, Carottes, Super U Encas + Fraise, d'Aucy Petits Pois et Carottes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Obiad: Pommes Gala, Super U Saucisse de Poulet, Knorr Sauce Bechamel, Florette Choux Fleur. Przekąski/Inne: Sucre, Café Expresso, U P'tit Déj Chocolat . więcej...
|
|
1916 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Oh c'est génial de le faire en couple ! Bon courage à vous deux !
11 lut 18 przez użytkownika: lea5762
|
12 lut 18 przez użytkownika: amandine.montavon
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi amandine.montavon
|