|
Devagar e sempre!
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 67,01g | Białk: 108,36g | Węglo: 35,93g.
Śniadanie: Queijo Parmesão (Duro), Nestlé Creme de Leite, Café, Ovo, Banana-da-Terra Madura Fervida. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Ameixas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Agrião, Alface, Tomates Cereja, Pernil Assado. Obiad: Tamarine Tamarine Fibras, Pernil Assado. Przekąski/Inne: Essential Nutrition Xilitol, Pasta de Amendoim, Nestlé Creme de Leite. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi glauciani78
|