Dziennik alessio_n_, 11 lut 18


Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2018:
3791 kcal Tłusz: 112,62g | Białk: 263,97g | Węglo: 426,95g.   Śniadanie: Aia Fiorentino Hamburger di Pollo, Pane Integrale. Lunch: Ondina Tonno all'olio di Oliva, Barilla Farfalle Integrali. Obiad: Pizza al Formaggio (36 cm), Salame Tagliato Fresco in Salumeria, Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Przekąski/Inne: Mellin Omogeneizzato Frutta Mista, Lidl Pane di Segale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana, Lidl Pane di Segale, Mandriana Carne Bovina in Gelatina, Mandorle, Mela. więcej...
3272 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alessio_n_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.