Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2018
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2127 kcal
|
Tłusz: 129,65g | Białk: 119,36g | Węglo: 115,55g.
Śniadanie: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Обычные Блины. Lunch: Волков Салат "Вкусный", ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл. Obiad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Авокадо Авокадо, Глобус Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Здравник Цикорий со Сливками. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|