Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2018
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 42,39g | Białk: 115,58g | Węglo: 186,38g.
Śniadanie: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Sabor da Terra Semente de Chia, Pão Integral, Ovo (Inteiro), Seletti Suco Verde Mel. Lunch: Walmart Patinho em Bife, Peito de Frango, Limão, Alface, Taioba, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Przekąski/Inne: Nestlé Iogurte Grego Light, Maçã, Maçãs Fuji, Walmart Patinho em Bife, Nestlé Leite Condensado, Sabor da Terra Semente de Chia, Goji Berry, Nestlé Iogurte Grego Light. więcej...
|
Traci 33,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sara Hermsdorf
|