Dziennik cath_Mk, 12 lut 18

Dîner viande des grisons et compotée courgette/oignions 😋 apport de fibres avec un wasa 😍

---

2027 kcal

Tłusz: 92,65g | Białk: 74,89g | Węglo: 208,78g.   Śniadanie: Gâteau Chocolat Vegan, Amandes, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Primevère Primevère Bio, Wasa Fibres. Lunch: Amandes, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Courgette, Blanc de Dinde, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Curry. Obiad: M&M's M&M's, Wasa Fibres, Courgette, Auchan Viande des Grisons. Przekąski/Inne: M&M's M&M's, Gâteau Chocolat Vegan. więcej...

240 kcal

Ćwiczenie: Strong 30 min (28 DC) - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...