Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2018
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 52,30g | Białk: 58,66g | Węglo: 275,27g.
Lunch: 피코크 할라피뇨, 배추김치, 죽이야기 매생이굴죽. Obiad: 피코크 할라피뇨, 떡라면. Przekąski/Inne: 아임닭 닭가슴살 육포 (20g), 송편, 배추김치, 가나 가나 마일드 (35g). więcej...
|
|
1601 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jinny010713
|