Dziennik cath_Mk, 13 lut 18

Petit déjeuner pains complet + margarine + Muesli Bjord bio sans gluten avec amandes et pépites de chocolat noir + banane + thé

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lutego 2018:
1328 kcal Tłusz: 53,28g | Białk: 48,78g | Węglo: 161,06g.   Śniadanie: Banane, Vahiné Pépites Chocolat Noir, Amandes, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Primevère Primevère Bio, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Gâteau Chocolat Vegan, Poireau Cuit, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Curry, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Obiad: Primevère Primevère Bio, Haricots Verts, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. więcej...
600 kcal Ćwiczenie: Strong by Zumba (intensif) - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
salut! super ta photo! je Suis nouvelle ici et je j'arrive Pas a faire des post....on fait comment? 
13 lut 18 przez użytkownika: vitorita.
Merci :) normalement en haut de l'actualité tu as l'emblème de l'appareil photo pour y poster tes articles, ou alors dans ton journal personnel, à l'endroit où tu rentres tes plats, en dessous de chaque tableaux on propose d'y ajouter tes photos.  
13 lut 18 przez użytkownika: cath_Mk

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cath_Mk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.