Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 21,89g | Białk: 102,33g | Węglo: 293,48g.
Śniadanie: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Chiquita Banana, Vis Più Frutta Light, Albume d'uovo, Schär Farina senza Glutine. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Gallette di Mais Biologiche, Zucchine, Cavolfiore. Przekąski/Inne: Chiquita Banana, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|