Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2018
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 58,47g | Białk: 83,57g | Węglo: 121,33g.
Śniadanie: Мандарины, Яблоко, Курица Гриль, Сливочное Масло, Яйцо, Nespresso Кофе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Оливковое Масло, Говяжий Стейк (Только Постный), Огурец (с Кожурой). Obiad: Азиатские Груши. Przekąski/Inne: Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Буженина Запеченая, Винегрет. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|