|
Сытный завтрак на 600 ккал (для меня самое то): протеиновый коктейль со вкусом дыни, обезжиренный творог со сливой, ложечка меда, немного сиропа zero, йогурт epika, яйцо)))
|
1852 kcal
|
Tłusz: 59,43g | Białk: 215,96g | Węglo: 134,06g.
Śniadanie: Мёд, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Honeydew Melon, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Сливы, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Клубника, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Индейка Тушеная с Овощами, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Obiad: Мёд, МЖК Горчица Столичная, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сыр Российский, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Медом. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|