Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2018
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
698 kcal
|
Tłusz: 20,95g | Białk: 44,81g | Węglo: 85,09g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Кефир 1%. Lunch: Биомакс Био-Йогурт Яблоко-Злаки. Obiad: Гречневый Суп. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Конфеты Маска, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|