Dziennik Julyinthesky, 15 lut 18

Courage !! Tu vas arriver à te remotiver pense au beau jour dans quelques mois y’aura du soleil  

Allez on se reprend !! C’est qu’une passade ça va vite aller mieux 💪🤞 

Hey Juju, courage. Bon ca arrive parfois et ca fait du bien de décompresser, mais maintenant faut se reprendre :) regardes tes anciens repas et replanifie tout ca, tu avais bien perdu ☺️ 

souvent le manque de magnésium fait déprimé. Une petite cure devrait faire du bien.Bon courage 

Tu va te reprendre ta un passage à vide sa arrive surtout ne te culpabilise pas on est humain.  

Merci tout le monde ! Merci pour les conseils notamment pour le magnésium. Il est vrai que je suis souvent en carence et ma paupière gauche clignote. Je n'en prenais plus vu que je prends des vitamines vis à vis de l'allaitement et qu'il y en a un peu dedans (56 mg). Je vais demander à ma sage-femme si je peux prendre en plus du magnésium !  

Allé courage. moi aussi j'ai une période creuse la balance me boude elle ne veut plus descendre 😠 du coup foutu foutu j'ai fais l imbécile pendant 2 jours... Allé stop on va pas tt gâché il faut pensé aux efforts founis et ce serait dommage de repartir de zéro. Allé go go go on repart 😉😉😉 

Courage baisse pas les bras :) 

Je n'ose plus monter sur la balance ! Ça doit faire 2 semaines que je ne fais plus attention et que je ne monte plus dessus.