Dziennik ANGIMANCI, 16 lut 18

Buongiorno a tutti, vorrei chiedervi ma come è possibile che ho la quantità giornaliera a 2100, ad esempio, e ieri che ho mi sono anche allenata mi scrive come calorie 2000 circa? Grazie mille!!!

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2524 kcal Tłusz: 75,39g | Białk: 129,05g | Węglo: 335,37g.   Śniadanie: Pane Integrale, Banana, Latte di Soia, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Caffè Espresso. Lunch: Pane Integrale al 100%, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino, Insalata Mista. Obiad: Pizza Tonno e Cipolla, Carte d'Or Gelato al Tartufo. Przekąski/Inne: Mela, Mandorle, Galbusera Magretti con Orzo e Mais. więcej...
2508 kcal Ćwiczenie: Pięściarstwo - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 10 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

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Komentarze 
2000 dove te lo scrive ? 
16 lut 18 przez użytkownika: SemakinDiDepan
NELLA PENULTIMA COLONNA, PRIMA DEL NETTO. MI SEMBRA STRANO...GRAZIE! 
16 lut 18 przez użytkownika: ANGIMANCI
Hai inserito i dati delle tue attivita' correttamente o lasci che li prenda in automatico da Apple Health o Google Fit ? 
16 lut 18 przez użytkownika: SemakinDiDepan
Io ho compilato correttamente la parte degli esrcizi come faccio sempre, non so onestamente i dati x i calcoli delle calorie da dove li prenda. Ma mi sembra veramente impossibile che avendo impostato 2100 di base dal mio profilo, aggiungendo attività fisica me ne dia nella enultima colonna 2000.Non saprei.. non vorrei si fosse sballato qualcosa...ti è mai capitato?grazie mille per l'aiuto 
16 lut 18 przez użytkownika: ANGIMANCI
No, onestamente io nella colonna esercizio ho i valori corretti, mi e' capitato nell'app di avere segnato un valore "0" come esercizi ma dopo un riavvio tutto e' tornato normale.  
16 lut 18 przez użytkownika: SemakinDiDepan

     
 

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