Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2018
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 90,66g | Białk: 65,25g | Węglo: 39,51g.
Śniadanie: Abacate, Gold Adoçante Dietético em Pó, Leite Integral, Nectarinas, Tirolez Mussarela Light, Gold Adoçante Dietético em Pó, Café, Canto de Minas Ricota Fresca. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Pepino (Descascado), First Pasta Integral de Amendoim, Vinagre, Alface, Gold Adoçante Dietético em Pó, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Azeite de Oliva Extra-Virgem. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estevam Jorge
|