Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
YpyLie
Dziennik
16 lut 18
Dziennik YpyLie, 16 lut 18
Profil YpyLie
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Tofu Ail des Ours & Piment d’Espelette 🌶
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 lutego 2018:
1280 kcal
Tłusz: 41,05g | Białk: 67,98g | Węglo: 162,81g.
Śniadanie:
Markal Graines de Chia , Kiwi, Ekia Faisselle Artisanale Moulée à la Louche, Pain Intégral, Jambon Cru.
Obiad:
Pain Intégral, Pruneau Sec, Compote, Taureau Ailé Riz Basmati Complet, Blettes, Crevette / encornets / tomates / piment d’Espelette.
Przekąski/Inne:
Compote, Pain Intégral, Tofu Soyeux Ferme.
więcej...
2102 kcal
Ćwiczenie:
Praca - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
C'est totalement mon goût
16 lut 18 przez użytkownika:
heidi2018
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi YpyLie
Zobacz Pełną Historię