Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2018
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2091 kcal
|
Tłusz: 50,60g | Białk: 115,18g | Węglo: 297,69g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Морозко Блинчики с Мясом Курицы, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Русский продукт Овсянка Монастырская. Obiad: Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные). Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Зефир. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|