Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2018
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
657 kcal
|
Tłusz: 21,01g | Białk: 38,67g | Węglo: 76,20g.
Lunch: Oignons Rouges, Poireau Cuit, Ail, Cresson, Levure Maltée (Natur'amie), Sojami Tofu Lactofermenté Pesto, Casino Spaghetti au Blé Complet. więcej...
|
|
1711 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Hermeline86
|