|
Managed to sleep in a bit today which is probably accounts for most of the loss today -- but hey I'll take it.
Be Happy!
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 56,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 80,34g | Białk: 171,47g | Węglo: 79,25g.
Śniadanie: Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Cottage Cheese, Sargento Cheddar-Mozzarella Cheese Sticks, Egg, Broccoli, Kirkland Signature Meatballs. Obiad: Parmesan Cheese (Grated), Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Skinless Chicken Breast, Cauliflower. Przekąski/Inne: Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|