Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2018
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 73,27g | Białk: 102,03g | Węglo: 172,80g.
Śniadanie: Laima Молочный Шоколад с Кусочками Печенья Selga, Reber Mozart Kugeln, Swiss Cheese, Уник Омега-3, Coffee with Milk, Аланталь Сливочное Масло, Коломенское Батон, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе С Сулугуни И Шпинатом В Духовке, Egg. Lunch: Laima Молочный Шоколад с Кусочками Печенья Selga, Reber Mozart Kugeln, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Rice with Vegetables. Obiad: Печенье Гусиные Лапки, Простоквашино Кефир 2,5%, Уник Омега-3. Przekąski/Inne: Egg, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Куриное Филе С Сулугуни И Шпинатом В Духовке, Увелка Гречка Вареная, Ашан Киви Сушеный, Dried Fig, Walnuts, Honey , Простоквашино Кефир 2,5%, Вкусвилл Отруби Пшеничные Пищевые. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi komarova.olga1
|