Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2018
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 54,14g | Białk: 46,92g | Węglo: 152,70g.
Śniadanie: U P'tit Déj Céréales, Café Expresso. Lunch: Tomates Cerises, Crumble, Vin Rosé, Fromage Brie, Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Le Gaulois Filets de Poulet, Uncle Ben's Riz et Quinoa, Bénédicta Mayonnaise Citron, Bonduelle Macédoine de Légumes. Obiad: Pommes Gala. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|