Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2012
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3016 kcal
|
Tłusz: 92,50g | Białk: 182,24g | Węglo: 400,69g.
Śniadanie: soy slender, body fortress whey isolate, dannon light & fit toasted, tomato, carlson fish oil, meijer broccoli, meijer colby jack, blueberries, eggland's best. Lunch: subway roast beef. Obiad: watermelon, carlson fish oil, daily chef cottage cheese, meijer chunky beef, strawberries, broccoli. Przekąski/Inne: meijer colby jack, eggland's best, crunchmaster, krema, blue diamond vanilla, meijer bountiful morning, dannon light & fit pineapple, Original Beef Jerky, fiber one chewy bar, dark chocolate dreams, Monster Rehab, extra gum. więcej...
|
Zyskuje 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|