Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2018
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2289 kcal
|
Tłusz: 60,29g | Białk: 140,29g | Węglo: 300,71g.
Śniadanie: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Grain Power Pasta de Amendoim Integral. Przekąski/Inne: Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Cozido. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LaxusDreyar
|