Dziennik th.ciru, 18 lut 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2018
79,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 15,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2018:
979 kcal Tłusz: 25,95g | Białk: 33,55g | Węglo: 150,45g.   Śniadanie: Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Mercadona Panecillo Pulga. Lunch: Pan Blanco, Tomates, El Granero Arroz Negro. Obiad: Té (Infusión). więcej...
1649 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi th.ciru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.