Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sopiah
Dziennik
19 lut 18
Dziennik sopiah, 19 lut 18
Profil sopiah
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
long weekend di larang diet sm misua
81,3 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
26,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 lutego 2018:
290 kcal
Tłusz: 4,00g | Białk: 33,49g | Węglo: 35,90g.
Obiad:
Selada Kol, Kembang Kol, Jamur Tiram, Ikan, Putih Telur Matang, Nanas, Daun Katuk.
więcej...
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
aq dah 5 hr mkn berat dr pg sampe mlm..coz misua dtg..pg dah msk..dr pg dah ketemu nasi.ne lum berani nimbang.perut jd buncit bgt😁😁😁 tp mo gmn lg d nikmatin aj dech mbak😂😂😂
18 lut 18 przez użytkownika:
dhea789
naiknya mantab. aq naik 1kg say..
18 lut 18 przez użytkownika:
kristiyanclub
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sopiah
Zobacz Pełną Historię