Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2018
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 71,05g | Białk: 52,01g | Węglo: 115,63g.
Śniadanie: AXA Fiberhavregrynsgröt, Blåbär (Osötade, Frysta), Banan, Ägg. Lunch: Ägg, Spenatsoppa. Obiad: Vispgrädde, Wickles Pickles, Lökar, Pannbiff, Vit Potatis (med Skal). Przekąski/Inne: Torrostade Mandlar (med Salt), Vattenmelon, Honungsmeloner. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ewasandborg
|