Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2018
|
155,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 85,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
5561 kcal
|
Tłusz: 196,98g | Białk: 467,30g | Węglo: 454,32g.
Śniadanie: Turkey Bacon, Egg White. Lunch: Spanish Rice, Skinless Chicken Breast. Obiad: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Krusteaz Corn Bread, Sonny's Bar-B-Q Corn on the Cob. Przekąski/Inne: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate, Mike and Ike Original Fruits. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jmdmaracazzo
|