Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2018
|
105,0 kg
Do tej pory straciłeś: 3,0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 51,40g | Białk: 65,83g | Węglo: 177,35g.
Śniadanie: la Serenísima Leche Descremada + Jugo de Frutas (Fácil Digestión). Lunch: Porotos Negros, Arvejas, Patata Asada, Queso Fresco, Granja del Sol Medallón de Merluza. Obiad: SanCor Queso Fynbo, Finlandia Balance, Granja del Sol Vegetales para Saltear, Bimbo Rapiditas Integrales, Knorr Caldo para Saborizar de Verduras. Przekąski/Inne: Bagley Sonrisas, 3 Arroyos Barra de Cereal Granola Crujiente, Arcor Turrón de Maní. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|