Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Leraq30630
Dziennik
18 lut 18
Dziennik Leraq30630, 18 lut 18
Profil Leraq30630
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2018
91 kg
Do tej pory straciłeś:
34 kg
.
Wciąż do stracenia:
11 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 lutego 2018:
92 kcal
Tłusz: 3,10g | Białk: 6,40g | Węglo: 9,60g.
Lunch:
Carrefour Lait Demi Écrémé .
Obiad:
Carrefour Lait Demi Écrémé .
więcej...
2542 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina, Ogladanie TV - 4 godziny, Spanie - 19 godziny.
więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Leraq30630
Zobacz Pełną Historię