Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2018
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 85,59g | Białk: 136,36g | Węglo: 8,74g.
Śniadanie: Supley Multimax Complex, Vitaminlife Óleo de Coco em Capsulas, Elegê Nata, Ovo. Lunch: Ovo Frito, Brócolis, Repolho, Tomates, Peito de Frango. Obiad: Sprite Sprite Zero, Linea Gelatina Zero, Manteiga (com Sal), Campo Belo Champignons, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|