Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2018
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
501 kcal
|
Tłusz: 21,28g | Białk: 59,45g | Węglo: 16,07g.
Śniadanie: Canderel Adoçante, Abatanado. Lunch: Pingo Doce Frango Assado, Pepino (Descascado), Aipo, Alface de Folha Verde. Obiad: Auchan Cenoura Ralada, Omelete ou Ovos Mexidos. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|