Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2018
|
138,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 38,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 56,06g | Białk: 62,97g | Węglo: 146,74g.
Śniadanie: Asia Green Garden Tomatensuppe Chinesische Art, Salami, Aldi Volles Korn Dunkel, Margarine. Lunch: Meierkamp Joghurt Mild auf Frucht, Milfina Schmand, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Rote Paprika, Lidl Rinderhackfleisch Light. Przekąski/Inne: Kaffee mit Milch und Zucker. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|