Dziennik louloute-espoir, 21 lut 18

j'espère que je vais enfin réussir a tombé au dessous de 96kg ( chose pas arrivé depuis 4 ans )

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2018:
978 kcal Tłusz: 34,05g | Białk: 63,35g | Węglo: 108,47g.   Śniadanie: Lait d'Amande, Amandes, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Sucre, Alsa Levure Chimique. Lunch: Leader Price Ananas en Tranches au Sirop Léger, Mayonnaise, Auchan Gruyère, Auchan Crème Liquide 5%, Carottes, Oeuf, Pomme, Jambon, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Pouce Riz Rond Cru. Obiad: Vinaigrette, Oeuf, Salade Verte, Chou-Fleur, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Auchan Gruyère Râpé, Escalope de Poulet. więcej...

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Komentarze 
il n'y a pas de raison ;-) tu vas y arriver tinkiet :-D et j'espère te rattraper lol  
21 lut 18 przez użytkownika: Benfufu
Tu es bien parti pour me rattraper :-) et merci pour le soutien ça fait vraiment plaisir de se sentir soutenu dans cette communauté, ça motive ;-) 
21 lut 18 przez użytkownika: louloute-espoir
Oui c'est cool ici et de motiver les autres ca auto-motive :-D là je patine un peu mais je sors trop en ce moment :-( va falloir que je me calme enfin... :-) 
21 lut 18 przez użytkownika: Benfufu

     
 

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