Dziennik sueely, 21 lut 18

Profil sueely | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

tpm

82 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg. Wciąż do stracenia: 7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2018:

743 kcal

Tłusz: 33,63g | Białk: 67,26g | Węglo: 39,95g. Śniadanie: Aipo, Alface de Folha Verde, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Abatanado, Canderel Adoçante. Lunch: Aipo, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado. Obiad: Omelete ou Ovos Mexidos. Przekąski/Inne: Triunfo Bolachas Cream Cracker. więcej...

Traci 7 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

parabéns!

21 lut 18 przez użytkownika: paula queiros


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi sueely

Zobacz Pełną Historię

Dziennik sueely, 21 lut 18

Skomentuj

Historia Wagi sueely