Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2018
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2322 kcal
|
Tłusz: 177,38g | Białk: 136,33g | Węglo: 46,55g.
Śniadanie: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Chaokoh Кокосовые Сливки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Моцарелла, Спартак Шоколад Горький 56%, Санта Бремор Масло Икорное, Яйцо. Lunch: Венский Завтрак Сыр Мягкий, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Куриное Филе. Obiad: Куриное Филе, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шпинат. Przekąski/Inne: Клевер Молоко 6%, Ореховые Истории Кокос Тертый Урбеч. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|