Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2018
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 54,99g | Białk: 65,02g | Węglo: 150,84g.
Śniadanie: Eau de Robinet, Pomme, Alsa Levure Chimique, Sucre, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Amandes, Lait d'Amande. Lunch: Pouce Riz Rond Cru, Auchan Gruyère Râpé, Beurre, Nutella Nutella, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Salade Verte, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Leader Price Ananas en Tranches au Sirop Léger, Escalope de Poulet, Auchan Gruyère, Oeuf, Carottes, Auchan Crème Liquide 5%. Obiad: Monoprix Bio Pain Spécial de Campagne, Persil, Huile d'Olive, Crevettes, Haricots Verts. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi louloute-espoir
|