|
Девочки, вы кушаете хлеб?
|
1211 kcal
|
Tłusz: 41,52g | Białk: 66,48g | Węglo: 143,80g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Сгущенка, Панкейки. Lunch: Кофе с Молоком, Каравай Сухари с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Рыба на Пару. Obiad: Грейпфрут. Przekąski/Inne: Алтайская Буренка Йогурт со Злаками. więcej...
|
|
1963 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 7 godziny i 1 minuta, Комплекс для ног - 15 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, Комплекс для пресса - 15 minut, Комплекс для попы - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 34 minut, Przysiady - 10 minut. więcej...
|
|
1 do 20 z 21
 Komentarze
22 lut 18 przez użytkownika: katarina.drozd
|
22 lut 18 przez użytkownika: David-Lev
|
Все кушают хлеб но немного)
22 lut 18 przez użytkownika: MashaMurka768
|
я не кушаю.. давно отучила себя.. не считаю его чем-то нереально вкусным и полезным, чтобы сложно было отказаться)
22 lut 18 przez użytkownika: Vi-Vi180
|
Кушаю и отказываться никогда в голову не приходило) посколько ем не батонами и далеко не каждый день)
22 lut 18 przez użytkownika: prosto_ai
|
22 lut 18 przez użytkownika: sozinov0809
|
22 lut 18 przez użytkownika: Lada09111990
|
22 lut 18 przez użytkownika: блаблаблаЛиса
|
22 lut 18 przez użytkownika: alekseeva180593
|
Я вот тоже редко кушаю, но иногда хочется, и когда ем, то по возможности только чёрный😋
22 lut 18 przez użytkownika: restolyubova
|
Да, очень редко может два раза в месяц.
22 lut 18 przez użytkownika: miss.aliyeva.miss
|
В стадии активного похудения не ела совсем.Сейчас очень редко .Я от углеводов жирею.
22 lut 18 przez użytkownika: belka100380
|
22 lut 18 przez użytkownika: kseshfl
|
я ем только утром и только чёрный бездрожжевой
22 lut 18 przez użytkownika: WhildCherry
|
Я гречневые хлебцы ем. С ними вкусно и в ккал укладываюсь)) но ем на перекус их, не в основные приёмы пищи
22 lut 18 przez użytkownika: Natalia_Kustova
|
Я утром ц/з могу пару ломтиков съесть с рыбкой или творогом
22 lut 18 przez użytkownika: derunovochka
|
22 lut 18 przez użytkownika: *Marie*
|
Ем. Обожаю хлеб. Люблю разный. Очень люблю свежий черный, горбушку особенно. Люблю всякие интересные сорта пробовать. Сейчас на столе цельнозерновой из Избенки. я не ем его буханками, но кусочек в день( иногда через день) в первой половине дня.А суп без хлеба мне не вкусно и не сытно. На обед у меня чаще всего домашний суп без зажарки и прочего. Калорийность порции супа и кусок хлеба ( иногда и с сыром) укладываются в что- то около 300кк
22 lut 18 przez użytkownika: Nenny07
|
Обожаю хлеб, причём разный. Сейчас подсела на ржаной. Ем на завтрак небольшой кусочек
22 lut 18 przez użytkownika: анна@иванова
|
Ем, редко, на второй завтрак и только хлеб (не бутер) цельнозерновой, с семечками. Обычно это бывает, когда на завтрак углей не добираю.
22 lut 18 przez użytkownika: ЯнаВетер
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi restolyubova
|